40代・50代の方には懐かしく感じるダンススタイル『New Jack Swing』有名なステップを中心とした踊りで、運動量も多いのでダイエットにピッタリです!大人・初心者から90sダンスを始めましょう!

大人が楽しむ!New Jack Swing【火曜日】|大人・初心者から始める90sダンス!

 

 

クラスの紹介

 

火曜日19時30分から開始
大人が楽しむNew Jack Swing

 

ダンスステップが大好きな方
楽しく思い切り汗をかきたい方
40代・50代馴染みの90sダンスを
体感・堪能してみたい方に
おススメのクラスです。

 

2026年9月から新開講した
新しいクラスとなりますので
誰もが初体験の状況なので
体験・入会がとてもしやすい!

 

普通のHIPHOPと比べて
運動量も多いと思いますので
ストレス解消にもってこい!

 

 

◆New Jack Swingとは?◆

 

HIPHOPのジャンルの1つで
ランニングマンなどの
色々な90年代ステップが
メインのダンススタイル
となっております。

 

こんな方におススメ!

 

New Jack Swingは
有酸素運動がたくさん
含まれるレッスンです。

 

とにかく汗をかきたい方
全身使って体を動かしたい方
ストレス発散したい方
踊った感を感じたい方に
大変推奨致します!

 

 

 

アピールポイント!

 

純粋にダンスを楽しみたい方
楽しくなければダンスじゃないを
体感できるレッスンです!

 

古いスタイルのダンスでふんだんに
洋楽邦楽の懐メロを使いますし
J-POPの懐メロも沢山登場します。

 

先生がお笑い大好きの
エンターテイナーなので
レッスン中にちょいちょい
小ボケをぶっ込んでいきます(笑)

 

レッスン中一緒になって
笑って楽しんで下さい!

 

 

こんなクラスにしたい!

 

ダンス未経験の大人
社会人さんにとって
お気軽に参加できる
敷居ゼロのクラス。

 

どなたでも楽しめる
コンビニ感覚で参加できる
そんなクラスを目指してます!

 

 

☆主なレッスン内容

  • STEP
    ストレッチ
  • STEP
    アイソレーション
  • STEP
    リズムトレーニング
  • STEP
    その日使うステップ練習
  • STEP
    振付け

 

振付けの更新頻度は
1ヶ月で1パックです。
難易度は初心者さんが
踊りやすいレベルを意識!