さきほどの音とのシンクロと
共通する部分ではありますが

 

音とのシンクロがズレてしまうと
せっかく動きができていても
楽しさは半減してしまいますので
ダンスを踊るうえで
【音のタイミング】は大切です。

 

 

音楽を聞くことに集中しながらも
踊りの動きにも集中している。

 

ある意味、頭の中フル回転状態！
かもしれませんね（笑）

 

 

 

ダンスは音に合わせる意外に
『カウント』に合わせて
踊ることもあります。

 

 

音楽のタイミングをカウントに
落とし込んでいるわけですが
『カウントの取り方』が
遅かったり早かったりすると
音楽とのズレが発生するんですね。

 

 

こういう動きと音のズレを
できるだけ無くす方法は１つ！

 

【音楽を何度も聞き込んでいく】
これが、一番速いと思います。

音と動きがシンクロして
音楽が作り上げる世界と
その音楽を動きで表現する世界が
掛け合わさってできる世界。

 

それが、【ダンスの世界観】

 

 

他のスポーツと比べると
本当に独特な世界観だと思います。

 

独特の世界であるがゆえに
その世界観にハマってしまうと
もう抜け出せない！（笑）

 

 

それと、ダンスは音楽ありき。

 

『音楽の雰囲気』の違いによって
様々な雰囲気を味わえてしまう。

 

前々回の振付けはアップテンポで
前回の振付けはバラードで
今回の振付けは邦楽だった！
なんて具合に。

 

これも他のスポーツにはない
ダンス特有のモノでしょうね。

 

なんだか色々な世界を体験できて
お得な気がしてきますが
お得感も合わせて思い切り
味わってほしいですね！

日常の生活のどこかで
目の前のことだけに集中できて
頭の中が無になれる瞬間。

 

 

そんな瞬間を持っていますか？

 

 

レッスンを受講することで
この瞬間を体感できるんです。

 

 

今までの項目を見て頂くと
分かるかと思いますが
ダンスは動きだけでなく
音楽にも意識を注いで
集中する必要があるので

 

レッスン中はダンス以外のことに
頭を使う暇がないんです（笑）

 

まさに、目の前のことに集中！
という状況が出来上がります。

 

 

「集中していないと
振付けがドンドン進むので
頭の中が追いつかないー！」
という状態ですね。

 

この状況を体感することで
日常から意識が切り離されて
雑踏な日常を忘れることができて
ストレス解消に繋がっていく。

 

 

これにプラスして
ダンスの世界に没入すれば
さらにストレス解消は促進し
楽しさがアップするんですね！

 

ダンスって、もしかすると！
も、もの凄い可能性が...？